UA-IN

Медики та фахівці в галузі охорони здоров’я підготували ряд правил і рекомендацій, які потрібно дотримуватися для людей, які підозрюють у себе COVID-19, але відразу не хочуть звертатися до лікарів.

 

Дане повідомлення стало масово поширяться в мережі. Медики описали кілька фаз прояву коронавірусної хвороби.

Перші симптоми COVID-19:

свербіж в горлі

сухість в горлі

сухий кашель

висока температура або постійна близько 37 градусів

утруднене дихання

втрата запаху та смаку

1 фаза
Симптоми вірусу з’являються з третього дня після зараження:

біль в тілі

біль в очах

головний біль

блювота

діарея

нежить або закладеність носа

печіння при сечовипусканні

почуття лихоманки

подряпини в горлі (біль в горлі)

Медики наголосили, що дуже важливо рахувати дні появи симптомів, зазначених у пунктах 1-3. Лікарі додали, що необхідно пити багато рідини та приймати вітамін С.

2 фаза
З 4-го по 8-й день – запальний процес:

втрата смаку і(або) запаху

втома з мінімальними зусиллями

біль в грудях (грудна клітка)

зтиснення в грудях

біль в попереку (в області нирок)

Медики зазначили, що вірус може вражати нервові закінчення. При цьому у пацієнта може з’явитися втома та задишка, які необхідно розрізняти:

Задишка – це коли людина сидить, не докладаючи ніяких зусиль, і у неї задишка.

Втома – це коли людина намагається зробити щось просте та відчуває втому.

3 фаза
Зцілення, коли на 9-й день настає фаза загоєння, яка може тривати до 14-го дня (одужання).

Крім того, лікарі дали поради для профілактики хвороби:

Прогулянки на свіжому повітрі під сонцем до 20 хвилин

Сон не менше 7-8 годин

Пити півтора літра води в день

Всі продукти повинні бути гарячими. Також рекомендується споживати більше лужної їжі, що перевищує кислотний рівень вірусу, такі як банани, лимон, авокадо, часник, манго, мандарин, ананас, апельсин.