UA-IN

Потім 4 січня сонячна активність буде злегка підвищеною
Магнітними бурями називають небезпечні для метеочутливих людей явища, які виникають через підвищену активність Сонця. Вчені з лабораторій Сонця ведуть щоденне спостереження за нашою зіркою і попереджають про бурі. Слабка магнітна буря очікується на початку січня 2023 року.

Так, погодний сайт Gismeteo попереджає, що слабка магнітна буря очікується у вівторок, 3 січня. Потім 4 січня сонячна активність буде злегка підвищеною.

Магнітні бурі по-різному впливають на людей. Найбільш схильні до її впливу метеочутливі, літні люди і володарі хронічних захворювань.

Найчастіші симптоми магнітної бурі такі: головний біль, запаморочення, нудота і блювота, підвищений артеріальний тиск, біль в серці і суглобах, втома, безсоння.

Існують нескладні правила, дотримання яких значно поліпшить самопочуття в дні магнітних бур:

Пийте більше води, а також трав’яного і рослинного чаю;
відмовтеся від сигарет, кави, алкоголю та енергетиків;
частіше бувайте на свіжому повітрі і регулярно провітрюйте кімнату навіть взимку;
їжте менше жирної, смаженої і гострої їжі, а також фастфуду;
лягайте спати в один і той же час, а також спіть не менше 7 годин на добу;
постарайтеся менше нервувати і рідше читати новини.