UA-IN

На Землю насувається потужна магнітна буря, яка очікується в другій половині 20 березня і на початку 21 березня, геомагнітний шторм особливо відчують на собі метеозалежні люди.

Причиною геомагнітної бурі стали два спалахи на Сонці, що відбулися 17 березня. Ці спалахи призвели до викидів корональної маси, спрямованих на Землю.

За інформацією Центру прогнозування космічної погоди (SWPC), магнітні бурі матимуть середню силу і досягнуть піку 20–21 березня (до позначки 5 з 9 можливих балів, що відповідає класу G1).

Магнітні бурі класу G1 можуть викликати слабкі коливання в електромережах та незначний вплив на роботу супутників.

У них можуть спостерігатися:

мігрені;
порушення сну;
загострення хронічних хвороб;
біль у суглобах;
стрибки тиску.
Запобіжні заходи

У дні магнітних бур слідує:

уникати надмірних фізичних та емоційних навантажень;
добре висипатись;
правильно харчуватися;
більше відпочивати на свіжому повітрі;
приймати препарати, рекомендовані лікарем.
Зменшити вплив магнітних бур також допоможе прийом вітамінів, таких як магній, калій і кальцій.

Якщо у вас є хронічні захворювання, проконсультуйтеся з лікарем про необхідні запобіжні заходи в ці дні.