UA-IN

Геомагнітні бурі класифікуються за рівнем потужності – К-індексом – від показника 2 до 9. Що вищий К-індекс, то сильніша буря та її наслідки і вплив на людей і техніку. Вже найближчими днями українцям зіпсує життя затяжна магнітна буря

Прогноз сонячної та геомагнітної активності на 12-14 вересня 2024 року опублікував Центр прогнозування космічної погоди Національного управління океанічних та атмосферних досліджень США.

Геомагнітні бурі класифікуються за рівнем потужності – К-індексом – від показника 2 до 9. Що вищий К-індекс, то сильніша буря та її наслідки і вплив на людей і техніку.

Від четверга, 12 вересня, до суботи, 14 вересня, очікується сонячна активність з К-індексом 5 (червоний рівень), що відповідає магнітній бурі.

Варто зазначити, що прогноз може змінитися, оскільки дослідники сонячної активності оновлюють свої дані що три години.

Не варто ігнорувати прогнози про геомагнітні спалахи, оскільки саме в цей період відбувається 70% випадків інсультів, гіпертонічних кризів та інфарктів по всій планеті.

Для того, щоб сонячна активність мала якнайменше вплив на здоров’я, медики рекомендують подбати про себе.

Перше, що потрібно зробити – змінити режим дня так, щоб добре виспатися. Також слід більше гуляти на свіжому повітрі та пити багато води. З раціону слід виключити жирні продукти, солодке та алкоголь. У ці дні краще віддати перевагу легкій їжі та вітамінам.