Прогноз сонячної та геомагнітної активності на 16-18 вересня 2024 року опублікував Центр прогнозування космічної погоди Національного управління океанічних та атмосферних досліджень США.

Геомагнітні бурі класифікуються за рівнем потужності — К-індексом — від показника 2 до 9. Що вищий К-індекс, тим сильніша буря та її наслідки і вплив на людей і техніку.

Магнітна буря, що вирувала останній тиждень, нарешті почне вщухати. В четвер, 19 вересня, очікується сонячна активність з К-індексом 4 (жовтий рівень), що відповідає слабкій магнітній бурі. Але вже в п’ятницю та суботу, 20 і 21 вересня, залишаться лише невеликі магнітні хвилювання з К-індексом 3 (зелений рівень), не здатні впливати на самопочуття людей.

Зазначимо, що прогноз може змінитися, оскільки дослідники сонячної активності оновлюють свої дані що три години.

The post Магнітні бурі, прогноз на три дні: чого очікувати від сонячної активності 19-21 вересня first appeared on UA-IN.

Запис Магнітні бурі, прогноз на три дні: чого очікувати від сонячної активності 19-21 вересня спершу з'явиться на UA-IN.

Такі коливання призводять до погіршення самопочуття у людей, до спалахів дратівливості та загального нездужання.

Коли в кінці березня і на початку квітня варто поберегти своє здоров’я і знизити фізичні навантаження, розповіли у НВ.

Дати магнітних бур

У березні очікується одна невелика магнітна буря – 27 числа. Сильна магнітна буря очікується з 31 березня по 2 квітня. Ця буря триватиме майже три дні та може спровокувати погіршення самопочуття у багатьох людей на планеті.

Наступна магнітна буря середньої інтенсивності очікується 7 квітня. Потім фахівці прогнозують ще одну бурю – з 18 по 20 квітня. Однак інтенсивність цієї бурі зараз передбачити неможливо.

Які симптоми найчастіше викликає магнітна буря

Головний біль
Порушення сну – сонливість, безсоння
Прискорене серцебиття, скачки тиску
Апатія, дратівливість, підвищена стомлюваність
Агресія, депресія та інші прояви психоемоційного спектра
Ломота в кістках, суглобах, в місцях давніх переломів
Загострення хронічних захворювань
Як допомогти організму в дні магнітних бур

Намагатися повноцінно висипатися і дотримуватися звичного розпорядку дня.

Більше дихати свіжим повітрям.

Фізичне навантаження краще знизити, не перенапружуватися і не перевантажувати нервову систему.

Вранці приймати контрастний душ, робити зарядку, ввечері – розслаблюючу ванну.

Обов’язково добре харчуватися та уникати шкідливу і гостру, солону їжу. Кількість кави знизити або замінити трав’яними чаями. Дуже важливо пити достатню кількість води.

У раціон включити овочі та фрукти, зелень. А від алкоголю варто відмовитися.

Людям з хронічними захворюваннями варто більше відпочивати, менше напружуватися, а необхідні ліки тримати під руками.

The post Магнітні бурі в кінці березня і на початку квітня: названі найнебезпечніші дні first appeared on UA-IN.

Запис Магнітні бурі в кінці березня і на початку квітня: названі найнебезпечніші дні спершу з'явиться на UA-IN.

Таке погодне явище зумовлене змінами клімату: безсніжна зима, відсутність звичної норми опадів.

Як наслідок – повітряна ерозія ґрунтів, зниження рівня ґрунтових вод, що і є причинами утворення пилу, який у столицю приніс північно-західний вітер.

Якщо ви опинилися на вулиці, то тримайтесь подалі від рекламних щитів, ліній електропередачі, дерев.

The post Причина виникнення пилової бурі в Києві first appeared on UA-IN.

Запис Причина виникнення пилової бурі в Києві спершу з'явиться на UA-IN.