Питома вага дітей до 18 років серед хворих склала 59%, школярів – 68,3% від усіх захворілих дітей. У порівнянні з попереднім тижнем відмічається збільшення хворих на ГРВІ дітей на 13,2%, школярів – на 18,7%.

Госпіталізовано за звітний тиждень 162 особи, із них 95 дітей. Кількість госпіталізованих зменшилася у порівнянні з минулим тижнем на 20,9% (госпіталізовано 162 особи проти 205).? За звітний тиждень зареєстровано 16 випадків захворювання на COVID-19, що складає 0,3% від загальної кількості всіх зареєстрованих випадків ГРВІ, та більше від минулого тижня в 2 рази (16 випадків проти 8).

Серед дітей зареєстровано 4 лабораторно підтверджених випадків COVID-19, що склало 25%.

За тиждень летальних випадків від грипу та COVID-19 в області не зареєстровано.

У вірусологічній лабораторії ДУ «Тернопільський ОЦКПХ МОЗ України» за тиждень методом ПЛР на респіраторну групу інфекцій обстежено 113 хворих, з них в 25 осіб (22,1%) позитивний результат: в 3 осіб виявлено вірус грипу А, в 7 – вірус грипу В, в 3 – аденовірус, в 2 – риносинтиціальний вірус, в 2 – риновірус, в 8 – вірус SARS-CoV-2.

З початку епідсезону щеплено проти грипу в області всього 4254 особи.

Вакцинація проти грипу належить до рекомендованих – її немає у національному календарі профілактичних щеплень, тому вакцину можуть закуповувати коштом місцевих бюджетів, підприємств або ж власним коштом. Вакцина від COVID-19 не є аналогом вакцини проти відповідних варіантів грипу, і навпаки. Тому дуже важливо комплексно захистити себе та близьких людей в умовах викликів, які стоять перед нами.

The post Медики б’ють на сполох: 70% школярів заслабли, кількість хворих продовжує зростати first appeared on UA-IN.

Запис Медики б’ють на сполох: 70% школярів заслабли, кількість хворих продовжує зростати спершу з'явиться на UA-IN.

Він пояснив, що секретних харчових продуктів проти коронавірусу немає, але можна зміцнити імунітет. Про це він написав у соцмережах.

Він підкреслив, що для збільшення опірності організму до розвитку хвороб потрібно дотримуватись принципів здорового харчування та формувати “здорову тарілку”.

За його словами, основний принцип базується на збалансованому харчуванні:

споживання трьох порцій овочів і зелені, двох порцій фруктів та ягід щодня, різнокольорових, свіжих, а також заморожених чи консервованих без додавання солі та цукру;

вживання достатньої кількості білків у складі злакових чи бобових продуктів, горіхів та насіння, яєць, нежирного мяса або риби;

забезпечення організму достатньою кількістю рідини, переважно за рахунок чистої питної води. Адже повноцінна гідратація є запорукою нормального кровообігу, терморегуляції, ефективного виведення непотрібних речовин;

споживання адекватної кількості калорій, обмеження солі, цукру:

кількість спожитих калорій має відповідати витратам енергії;

добова кількість солі не повинна перевищувати 5 грамів. Надмірне споживання солі зумовлює підвищення кровяного тиску і ризику виникнення небезпечних ускладнень – інфарктів та інсультів;

доцільно обмежити добову кількість цукру до 25 г.

Він також розповів про дослідження, які доводять, що деякі речовини здатні підвищити опір імунної системи до проникнення вірусів:

Вітамін А (яловича печінка, печінка тріски, морква, бобові, шпинат, броколі);

Вітамін С (болгарський перець, броколі, томати, цитрусові, ківі, полуниці);

Вітамін D;

Вітамін Е (насіння соняника, горіхи, авокадо, шпинат, гарбуз, оливкова олії, форель, креветки);

Цинк (злакові, бобові, яловичина, яйця, сир, морепродукти, горіхи та насіння);
Селен (злакові, яйця, домашній сир, насіння соняшника, часник, біле м’ясо птиці, морська риба та морепродукти).

“Перелік, звісно, не повний, але дотримуючись навіть цих правил здорового харчування, можна значно допомогти імунітету протидіяти біологічним загрозам. І, звісно, не відмовляйте собі поласувати салом, але не зловживайте”, – додав Ляшко.

The post Як правильно харчуватись під час епідсезону грипу та ГРВІ: головний санітарний лікар України дав поради first appeared on UA-IN.

Запис Як правильно харчуватись під час епідсезону грипу та ГРВІ: головний санітарний лікар України дав поради спершу з'явиться на UA-IN.