Перша розпочалася 8 квітня, а її пік прогнозують на 10-те. Наступна прийде 16 квітня і відступить уже за день. Про це повідомляє 34.ua.

Вплинути на формування таких явищ ми не можемо, запевняють фахівці. Тому лікарі додають: варто зміцнювати організм, аби зменшити шкоду від космічних потоків. Бо ж зараз у категорії ризику не лише люди із серцево-судинними захворюваннями, а й ті, хто переніс коронавірус.

«Є багато так званих постковідних станів, коли пацієнти перенесли захворювання в минулому, і стають більш сприйнятливі до змін магнітного поля Землі. Треба щоб цього дня людина не переїдала, та, за можливості, обмежила фізичні навантаження або перенесла їх на інший день», – пояснює завідувач відділення кардіології ОКЛ ім. Мечникова Дмитро Чвора.

А ще треба не нервувати, відмовитися від кави та занадто солоних продуктів, кажуть дієтологи.

Дієтологиня Яніна Дубовик радить харчуватися цими днями обережно та приділяти увагу достатньому рівню води в організмі.

Кому потрібно берегти здоров’я в небезпечні дні

Лікарі кажуть, що першочергово магнітна буря негативно впливає на людей з метеозалежністю, літніх, тих, у кого є проблеми з серцем, судинами і іншими хронічними хворобами.

Можуть відчути вплив бурі гіпертоніки, гіпотоніки, сердечники. Їм медики радять тримати поруч ліки.

У ці дні може виникати головний біль, мігрень, порушуватися ритми серця, скакати тиск, шуміти у вухах.

При цьому навіть у людей, що вважають себе здоровими, можуть бути проблеми – втома, безсоння, головний біль.

Як убезпечити себе в дні магнітної бурі

Фахівці рекомендують розвантажити ці дні на роботі – не потрібно планувати якісь особливо важкі завдання. Це стосується, як розумової, так і фізичної праці.

Спати варто повноцінно – не менше 7-8 годин на день.

Повністю відмовтеся від алкоголю, а каву замініть зеленим або трав’яним чаєм.

Не перевантажуйте організм смаженою і жирною їжею.

Побільше гуляйте на свіжому повітрі, але уникайте перевтоми.

Якщо ви в групі ризику, контролюйте тиск і стежте за своїм станом.

Ще на дві хвилі магнітних бур очікує планета у травні. Тому готуватися до космічних коливань, а саме займатися спортом і відмовитися від шкідливих звичок, варто вже зараз, запевняють експерти.

The post Бережіть голови: Україну сколихнула потужна магнітна буря, коли очікувати піку first appeared on UA-IN.

Запис Бережіть голови: Україну сколихнула потужна магнітна буря, коли очікувати піку спершу з'явиться на UA-IN.

Відповідною інформацією вона поділилася на своїй сторінці у соціальній мережі “Фейсбук”.
30-го березня погоду України визначатиме антициклон Nikole, який подасть руку східному антициклону і вони разом витіснять сьогоднішній вологий одеський циклон далі у води Чорного моря. Істотних опадів не передбачається, хіба що на Заході України місцями пройде невеликий дощ, та залишки вологості можливі на Одещині та в Криму.

Температура повітря у вівторок найнижчою очікується на Заході та Сході, вдень +6+10 градусів, на решті території буде тепліше, +10+14 градусів.

Найближчої ночі у східних областях навіть затримаються невеликі “мінуси”.
У Києві вівторок обіцяє бути порівняно теплим, близько +10+12 градусів. Суттєві опади – навряд.

“Найближчий “вибух” тепла припадає на 1-ше квітня, ймовірно до +16+18 градусів. Сміливо плануйте щось на відкритому повітрі.

Проте ближче до вихідних повітря посвіжіє та побільшає дощів.

Цей тиждень явно дасть поштовх до яскравіших кольорів на деревах та у квітах, тому варто частіше використати можливість пройтися весняними вулицями.

Вилазьте з машин, ходіть за можливості пішки”, — написала Діденко.

The post Синоптикиня Наталка Діденко попередила про “тепловий вибух” у квітні first appeared on UA-IN.

Запис Синоптикиня Наталка Діденко попередила про “тепловий вибух” у квітні спершу з'явиться на UA-IN.

Так, за роки незалежності України “травневий” Великдень був п’ять разів – у 1994, 2002, 2005, 2013, 2016 роках. В інші роки – свято випадало на квітень, і українці могли відпочивати три дні поспіль.

Кількість вихідних і робочих днів у квітні 2021

У квітні нас чекає 22 робочих дні і 8 вихідних. Додаткових днів для відпочинку не буде, але 30 квітня напередодні Дня праці буде скороченим днем.

Вихідними днями у квітні будуть: 3, 4, 10, 11, 17, 18, 24, 25 число.

The post Свята і вихідні у квітні 2021: скільки відпочиватимуть українці в унікальний місяць first appeared on UA-IN.

Запис Свята і вихідні у квітні 2021: скільки відпочиватимуть українці в унікальний місяць спершу з'явиться на UA-IN.

Дія фіксованого тарифу на газ по 6,99 гривні закінчується в березні. З 1 квітня ціни на блакитне паливо знову формуватиме ринок. Однак влада придумала, як пом’якшити громадянам щомісячні стреси від нових цін на газ. Уже в квітні українцям хочуть представити річний тариф на газ, який буде незмінним протягом року.

Таку стратегію формування цін на газ виробили в Кабміні, повідомляє видання epravda, посилаючись на своє джерело в уряді.

Річний тариф на газ передбачає для споживачів можливість вибору
Споживачі зможуть, як і раніше, не переходити на річний тариф, а продовжувати користуватися місячними тарифами. До 25 числа компанія, яка постачає газ, буде зобов’язана повідомити своїм споживачам, якою буде ціна на наступний місяць. Влітку користуватися місячним тарифом бути дуже вигідно, тому що літні ціни на ринку завжди невисокі. Але ось з настанням опалювального сезону, від цін в платіжках волосся знову будуть стояти дибки.

Тому все-таки варто подумати про перехід на річний тариф на газ. Це фіксована ціна, яка буде діяти протягом року.

Якщо споживач вибере річний тариф на газ, то для нього за умовчанням ця ціна буде переходити з місяця в місяць.

Дуже важливий момент: з річного тарифу на газ можна буде переходити на місячний і потім повертатися назад. Це дуже важливо, особливо для літніх місяців, коли газ буде недорогим.

Як це буде працювати
Припустимо, в квітні ви уклали договір про постачання газу за річним тарифом на газ. І припустимо, ця річна ціна буде по 7,5 гривні за кубометр. Однак до травня-червня ціни на ринку впали до 5 гривень, і вас, як будь-якого нормального людини, стала трохи «тиснути жаба». В такому випадку ви можете на літо перейти на місячні тарифи, не забувши, звичайно, попередити про це свого постачальника.

Потім восени, коли ціни на газ неминуче почнуть рости, ви можете спокійно повернутися на свій тариф 7,5, зафіксований ще в квітні. І тоді вже, якщо ціни навіть зметнуться вище 10 гривень, це не стане для вас приводом пити корвалол.

The post В Україні через місяць буде новий тариф на газ: до чого готуватися споживачам first appeared on UA-IN.

Запис В Україні через місяць буде новий тариф на газ: до чого готуватися споживачам спершу з'явиться на UA-IN.