Тож краще завдано подбати про себе

Згідно з масштабним дослідженням, світ стоїть на порозі безпрецедентної кризи охорони здоров’я. До 2050 року більш як 3,8 мільярда дорослих і 746 мільйонів дітей та підлітків матимуть проблеми з надмірною вагою. Статистика показує стрімке зростання числа людей з надмірною масою тіла.

За період з 1990 по 2021 рік кількість дорослих з надмірною вагою збільшилася майже втричі — з 731 мільйона до 2,11 мільярда осіб. Серед молодого покоління ці цифри зросли зі 198 до 493 мільйонів.

За прогнозами фахівців, до 2050 року кількість молодих людей з ожирінням досягне 360 мільйонів осіб, що більше ніж удвічі перевищить показники 2021 року.

Особливо помітне зростання очікується в країнах Африки на південь від Сахари, Азії та Латинської Америки.

Найвищі показники ожиріння спостерігаються в країнах Океанії, Північної Африки та Близького Сходу.

В острівних державах Науру та Тонга понад 70% жінок страждають від ожиріння. У США цей показник становить 42% серед чоловіків і 46% серед жінок.

Експерти пов’язують цю тенденцію з недостатньо ефективною політикою в галузі охорони здоров’я та відсутністю дієвих профілактичних заходів.

Особливе занепокоєння викликає той факт, що проблеми з вагою починають проявлятися в більш ранньому віці, що значно підвищує ризики розвитку серйозних захворювань.

The post До 2050 року цією хворобою страждатиме половина населення Землі first appeared on UA-IN.

Запис До 2050 року цією хворобою страждатиме половина населення Землі спершу з'явиться на UA-IN.

Однак сприяти набиранню зайвої ваги можуть і хвороби. Їх треба знати, щоб розуміти, що робити і до кого звертатися. А рекомендації дієтолога, як харчуватися, щоб нормалізувати вагу, беруть до уваги ці захворювання.

Основні захворювання і стани, які можуть сприяти набору зайвих кілограмів:

Гіпотиреоз – зниження продукції гормонів щитовидної залози. Нехватка таких гормонів уповільнює обмінні процеси.

Цукровий діабет. Збільшується відсоток жиру і загальної ваги, розвивається нечутливість до інсуліну.

Порушення роботи гіпофіза і (або) надниркових залоз (збільшується рівень гормону кортизолу і підвищується глюкоза крові). Через підвищення рівня кортизолу порушується обмін білків, жирів і вуглеводів; активується розпад білків, збільшується кількість жирової тканини і зменшується кількість м’язової.

Синдром полікістозних яєчників. Відбувається порушення функції яєчників, підшлункової залози, надниркових залоз, гіпоталамуса і гіпофіза. В результаті може розвинутися ожиріння за чоловічим типом.

Клімакс. До набирання ваги призводить зниження вироблення жіночих статевих гормонів в яєчниках. Чим менший рівень естрогену, тим більше жиру на стегнах і животі. З цієї причини часто у жінок набирання ваги відбувається в період менопаузи. Аналогічний стан розвивається і в разі хірургічного видалення яєчників.

Психічні розлади – психогенна депресія. Вона може супроводжуватися полігафією – порушенням харчової поведінки. Водночас спостерігається підвищений апетит і постійне відчуття голоду.

Привести до надлишку ваги може і приймання медикаментів. Деякі з них як побічний ефект порушують обмін речовин, що впливає на вагу.

Якщо у вас не тільки з’явився надмірна вага, але є втрата працездатності, погіршення самопочуття і специфічні ознаки захворювання (їх багато, для кожної проблеми свої симптоми) – обов’язково потрібно звернутися до ендокринолога, гінеколога, невролога. Пройти необхідне обстеження.

Важливо пам’ятати, що набирання ваги через незбалансоване харчування і пасивний спосіб життя може призвести до неприємних наслідків для здоров’я. Стежте за своїм здоров’ям, дотримуйтеся принципів правильного харчування, щоб уникнути цих проблем!

The post Які хвороби сприяють набиранню зайвої ваги first appeared on UA-IN.

Запис Які хвороби сприяють набиранню зайвої ваги спершу з'явиться на UA-IN.