Якщо вам важко лягати спати вчасно і ви відчуваєте, що втрачаєте цінний відпочинок, ця стаття для вас. Зміст Що таке прокрастинація перед сном Наслідки відкладання
Читати далі
Чоловік під час сну впав з ліжка в яму і загинув
До будинку покійного проводили водопостачання та вирили яму в його кімнаті. В одному з сіл Теребовлянської громади Тернопільської області 43-річний чоловік під час сну впав
Читати далі
Сексолог розповів, чому нам сняться еротичні сни
Чому нам сняться еротичні сни? Що означають люди, які в них фігурують? Про це повідомляє ІА ТСН Про те, як наші сни про секс відображають
Читати далі
Ці фрукти і овочі сприяють поліпшенню сну: вони є в кожному холодильнику
Безсоння і проблеми зі сном призводять до серйозного фізичного і психічного виснаження. Але збільшення споживання фруктів і овочів може допомогти краще спати, особливо – молодим
Читати далі
Як позбутися нічних кошмарів: 10 дієвих порад
Кошмари частіше сняться дітям, але 50–85% дорослих повідомляють, що їх також іноді тривожать погані сновидіння. Тож що робити, якщо сняться страшні сни? Кожна людина може
Читати далі
Що робити з безсонням: вчені назвали напої, які допоможуть швидко заснути
Експерти розповіли, які напої допоможуть заснути Всі знають, що перед сном слід уникати кави і шоколаду, оскільки вони містять кофеїн і можуть не дати вам
Читати далі