Виявляється, стрес буває різним, а тому й реакції організму на нього – теж відрізняються. Варто знати, в чому ж полягає різниця, аби знизити згубний вплив
Читати далі
Як швидко і легко привести організм в норму після свят: ефективні поради
Після тривалих свят повертатися до нормального режиму харчування дуже важко. Салати закінчуються, а організм звик до рясної жирної їжі. Є кілька способів, як безболісно повернути
Читати далі
З 1 січня розпочнеться новий період у системі шкільного харчування
З 1 січня 2021 року розпочнеться новий період у системі шкільного харчування. Про зміни, які вже впроваджені, про ті, що запрацюють з нового року, та
Читати далі
Ляшко сказав, що ускладнює перебіг коронавірусу: не їжте
Їжа з великим вмістом вуглеводів може викликати більш важкий перебіг covid-19. Низька фізична активність і вживання вуглеводної їжі, особливо солодощів, ускладнюють перебіг коронавірусного захворювання.
Читати далі
Дієтолог назвала кращі добавки і продукти для підтримки імунітету восени
Як допомогти своєму організму в період сезонних застуд Осінь не дарма вважається сезоном застуд – часто імунітет знижується і організму складно боротися з вірусами та
Читати далі
Ці продукти категорично не можна готувати у фользі: наслідки будуть важкими
Медики розповіли, які наслідки може мати часте готування їжі у фользі Лікарі розповіли, чим саме небезпечно приготування їжі в фользі і чим її замінити. Дослідники
Читати далі