сон

Лягайте спати сьогодні!

На питання про те, чи шкідливо не спати вночі, багато хто дасть відповідь позитивно. Але, наскільки велика ця шкода, і…

9 місяців ago

Важко заснути вчасно: фахівці пояснили, що таке вечірня прокрастинація і як її позбутися

Якщо вам важко лягати спати вчасно і ви відчуваєте, що втрачаєте цінний відпочинок, ця стаття для вас. Зміст Що таке…

1 рік ago

Чоловік під час сну впав з ліжка в яму і загинув

До будинку покійного проводили водопостачання та вирили яму в його кімнаті. В одному з сіл Теребовлянської громади Тернопільської області 43-річний…

2 роки ago

Сексолог розповів, чому нам сняться еротичні сни

Чому нам сняться еротичні сни? Що означають люди, які в них фігурують? Про це повідомляє ІА ТСН Про те, як…

3 роки ago

Ці фрукти і овочі сприяють поліпшенню сну: вони є в кожному холодильнику

Безсоння і проблеми зі сном призводять до серйозного фізичного і психічного виснаження. Але збільшення споживання фруктів і овочів може допомогти…

3 роки ago

Як позбутися нічних кошмарів: 10 дієвих порад

Кошмари частіше сняться дітям, але 50–85% дорослих повідомляють, що їх також іноді тривожать погані сновидіння. Тож що робити, якщо сняться…

4 роки ago

Що робити з безсонням: вчені назвали напої, які допоможуть швидко заснути

Експерти розповіли, які напої допоможуть заснути Всі знають, що перед сном слід уникати кави і шоколаду, оскільки вони містять кофеїн…

4 роки ago